MI TERCERA BÁSCULA ONLINE

Hola chic@ssssss!

Llegó mi día de báscula y al levantarme lo primero que hice fue subir a la innombrable. El resultado semanal ha sido bueno -800 gramos.

Báscula anterior: 132,600
Báscula actual: 131,800

Ya van casi 23 kilazos en total y sumando!

Aquí va lo que comí. Como publico antes de cenar, que os parece si subo la cena de anoche y lo que llevo en el día de hoy y así succesivamente?

Cena (anoche): 5,5p
sopa vegetal con fideitos (2p)
Mini vegetal con 1/2 latita de atún (3,5p)

Desayuno: 5,5p
1 cortadito desgraciado (1p)
Media mañana:
1 mini de mortadela de pavo (3.5p)
1 cortado desgradiado (1p)

Comida: 10p
ensalada verde con  un poquitin de queso de cabra y vinagreta de la raki (3p)
verduras a la plancha (0p)
200 grs de cazón a la plancha (2p)
Puré de patatas con margarina light (3p)
Aceite de oliva 1cta. (2p)

Merienda: 5p
1 mini de pavo (5p)

TOTAL PUNTOS: 26

Espero que os haya gustado el vídeo, recordar darle un like a "me gusta" y nos vemos en el siguiente vídeo con la receta semanal..Muuuuchos besitos

RaquelAlDesnudo