Como preparar un mini de salchichón y nuevo vídeo

Puede parecer gracioso, que lo es :P, e incluso puede parecer ridículo, pero he de decir que seguro que en muchas ocasiones os habéis quedado con dudas en algo que parecía sumamente sencillo.
Pues bien para evitar dudas con el bocadillo (que si como es el pan de grande, que si cuanto aceite, que si a mi me queda muy chiquito, que si a mí demasiado grande...) He querido mostraros algo tan sencillo como, la forma de preparar mi mini de salchichón en la dieta de los puntos. Aquí os dejo mi nuevo vídeo:


 

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Hasta el domingo y que paséis una feliz semana!

PUNTOS DE HOY EN MI DIETA DE LOS PUNTOS:

DESAYUNO: 5 PUNTOS
50 grs de pan blanco : 2p
25 grs de salchichón :  2p
1 cta. aceite de oliva:   1p
tomate para untar:       0p
2 madarinas:               0p

MEDIA MAÑANA: 1p
1 cortado desnatado:  1p

COMIDA: 10 PUNTOS
1 Platito de sopa de caldo con fideitos (50 grs) : 2p
patatas cocidas sin peso max.:  2p
aceite de oliva: 1 cda: 2p
margarina 1 cta: 1p
1/8 de pollo cocido : 2p
1/2 plátano : 1p

CENA: 7p
Verduras salteadas (+ de 3 variedades): 1p
Aceite de oliva 2 cdas: 4p
30 grs de pechuga de pavo: 2p

TOTAL DE PUNTOS DIARIOS PERMITIDOS: 26
TOTAL DE PUNTOS CONSUMIDOS HOY: 23

RaquelAlDesnudo